Warm Voetenbad


Voordat je aan jouw saunarondje begint, kan je rustig opwarmen in het voetenbad. Door de temperatuur van het water zullen de poriën in je huid gaan openstaan en wordt je bloedsomloop gestimuleerd. Jouw lichaam transpireert hierdoor beter bij je saunabezoek.

Reserveer direct jouw dagje wellness

Ideale saunaronde


1. Begin je bezoek met een lauw warme douche.
2. Droog jezelf af zodat je huid kan gaan zweten. 
3. Warm je lichaam daarna op in het voetenbad (circa 10 minuten).
4. Kies een sauna met een lage temperatuur en bouw dit rustig op (max. 15 minuten). 
5. Koel je lichaam af nadat je de saunacabine verlaat. 
6. Rust goed uit zodat het lichaam kan herstellen.